Ήταν πέρσι τέτοια εποχή που είχα σταματήσει να επισκέπτομαι την διαιτολόγο μου. Κάπως είχα ζοριστεί γιατί το ηλεκτρικό μου ερχόταν στα ύψη, υπήρξαν και κάποιες υποχρεώσεις που όφειλα να διακπεραιώσω κι έτσι σταμάτησα. Βέβαια θα μπορούσα την διατροφή να την διατηρήσω, γιατί δεν ήταν καταπιεστική και τώρα 1 χρόνο μετά θα ήμουν στο φυσιολογικό μου βάρος. Λάθος μου... αλλά και η ψυχολογία ήρθε και έπιασε πάτο!
Όλοι βλέπουν μια χαμογελαστή Μαρία, αλλά κανείς δεν ξέρει πως είναι το μέσα μου. Δεν θα το αναλύσω... Το προσπερνάω και πάω παρακάτω!
Λίγο πριν τις γιορτές αλλάζω τις συνήθειές μου και θα προσπαθήσω να υιοθετήσω αυτές που μου "επέβαλε" η διαιτολόγος πέρσι. Με στόχο να χάσω λίγο βάρος και να αρχίσω ξανά τις επισκέψεις μου σε αυτήν, που ξέρει να με ακούει και να με βάζει στο σωστό δρόμο ανάλογα με τις δικές μου διατροφικές επιθυμίες κι ορέξεις!
Καλό μήνα και καλή μου αρχή!
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου